育毛剤とマッサージ
発毛、育毛の手当てで大切なことは「規則正しい生活習慣」と、育毛剤の使用だと思います。
育毛剤は朝晩２回毎日使用することがいいと言われています。 そして特に寝る前の使用は、頭皮や髪の毛に栄養が一番運ばれる時間帯のため効果が期待せれます。
シャンプーのすぐ後や風呂上がりは、頭皮が湿っているため育毛剤が薄まってしまうので、頭皮をしっかり乾かしてから使用するようにして下さい。
育毛剤を使う時にマッサージを組み合わせたら血流を良くして更に効果が望めるのです。
また、お風呂に入っている時やテレビを見ている時などにも、マッサージするのも良いのではないでしょうか。
マッサージの仕方
両側の側頭部の頭皮を指の腹で押し上げるようにして、頭頂部の頭皮を緩めるのです。同じように前頭部と後頭部の頭皮も押し上げるようにマッサージします。
髪の毛の薄くなっているいるところは直接マッサージしない方がいいでしょう。
育毛剤の使用方法
・決められた使用法や用量を守りましょう。
・育毛剤の効果はすぐにはわかりませんから、６カ月は毎日使用して下さい。
・髪の成長にも個人差があるのです。
・一年くらい育毛剤を使っても効果が現れない場合は、生活習慣の見直しをしてみて下さい。
・効果を維持するのには継続して使用しましょう。
お洒落をするのにパーマをかける時、その内容を知って置いた方がいいと思います。 パーマは髪の毛のたんぱく質を一度ばらばらにしてから、カールした形などに強引に結合させます。
自然の髪の毛をそのように加工するのですから当然損傷もしますから、第一液の濃度を薄くしてもらうと痛みも違ってきます。
そして、髪のカラーリングはパーマとは別の日にしましょう。